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जराविज्ञान और वृद्धावस्था चिकित्सा पर 177वां सार्वजनिक व्याख्यान: "अभी भी देर नहीं हुई है! दुर्बलता की रोकथाम - कुंजी है 'चलना-फिरना, खाना और संपर्क बनाए रखना'"
"मैं आजकल जल्दी थक जाता हूँ," "मैं पहले से कम खा रहा हूँ," "मैं बाहर कम जा रहा हूँ"—ये छोटे-छोटे दैनिक बदलाव कमजोरी की शुरुआत हो सकते हैं। उम्र बढ़ने के साथ कमजोरी किसी को भी हो सकती है, लेकिन इसे जल्दी पहचानकर और अपने दैनिक जीवन में छोटे-छोटे बदलाव करके आप इसे रोक सकते हैं या इसकी प्रगति को धीमा कर सकते हैं।
इस पाठ्यक्रम में, हम दुर्बलता के मूल सिद्धांतों को सरल भाषा में समझाएंगे और तीन प्रमुख तत्वों से परिचित कराएंगे: स्वस्थ दैनिक जीवन को सहारा देने वाली मांसपेशियां, भोजन के आनंद को बनाए रखने वाला मौखिक स्वास्थ्य और दूसरों के साथ संबंधों को संजोने के तरीके। हमें आशा है कि आज की चर्चा आपको अपने तरीके से एक जीवंत और संतुष्टिपूर्ण जीवन जीने के लिए उपयोगी मार्गदर्शन प्रदान करेगी।
मंगलवार, 8 जुलाई 6
| अनुसूची | दरवाजे खुलेंगे: दोपहर 12:20 बजे, शो शुरू होगा: दोपहर 12:50 बजे, शो समाप्त होगा: शाम 16:00 बजे |
|---|---|
| बैठक की जगह | ओटा वार्ड हॉल / Aplico बड़ा हॉल |
| ジ ャ ン ル | व्याख्यान (अन्य) |
| प्रदर्शन / गीत |
<13:05 - 13:30> |
|---|---|
| दिखावट |
संचालक: योशिनोरी फुजिवारा, उप निदेशक, टोक्यो मेट्रोपॉलिटन जेरियाट्रिक मेडिकल सेंटर |
टिकट की जानकारी
| मूल्य (कर शामिल) |
मुक्त |
|---|
お 問 合 せ
व्यवस्था करनेवाला
टोक्यो मेट्रोपॉलिटन जेरियाट्रिक मेडिकल सेंटर (एक स्थानीय स्वतंत्र प्रशासनिक एजेंसी)
फोन नंबर
03-3964-1141